Подобрать рецепт
Киноа с шоколадом и малиной

ДесертыДесерты

Киноа с шоколадом и малиной

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1251 ккал
1251ккал
28белки, г
45жиры, г
171углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 150 г киноа под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле доведите до кипения 300 мл минеральной воды, добавьте киноа и варите на среднем огне 15 минут до готовности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Растопите 100 г темного шоколада в микроволновке, помешивая каждые 30 секунд.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 30 г сахара в растопленный шоколад и тщательно перемешайте до однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте готовую киноа с шоколадной массой, аккуратно перемешивая.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте, украсив сверху 100 г свежей малины.

Теги и подборки

ДесертыДесертыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты