Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кефирный соус с чесноком для овощного тарталета

Name: Кефирный соус с чесноком для овощного тарталета
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Кефир — 200 г; Чеснок — 2 зубчика; Огурцы — 100 г; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
119 ккал

119ккал

7белки, г

5жиры, г

11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кефир200 г
Чеснок2 зубчика
Огурцы100 г
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Чесночный соус

Шаг 1
Возьмите 200 г кефира и добавьте 2 зубчика чеснока, измельченных.
Шаг 2
Добавьте 100 г мелко нарезанных огурцов и 10 г укропа, тщательно перемешайте.