Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Кефирный коктейль с грушей и корицей

Name: Кефирный коктейль с грушей и корицей
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Кефир — 300 мл; Груша — 1 шт; Корица — 1 ч.л.

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
197 ккал

197ккал

9белки, г

8жиры, г

22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кефир300 мл
Груша1 шт
Корица1 ч.л.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 1 грушу от кожицы и нарежьте ее на кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанную грушу в блендер, добавьте 300 мл кефира и 1 ч.л. корицы.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Разлейте коктейль по стаканам и подавайте холодным.