
Быстро и простоЗавтраки
Каша с яблоками и яблочным уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 476 ккал
476ккал
13белки, г
6жиры, г
92углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Яблоко150 г
- Вода400 мл
- Яблочный уксус15 мл
- Сахар10 г
- Корица5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 400 мл воды.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 10 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г яблока мелкими кубиками и добавьте в кашу вместе с 10 г сахара и 5 г корицы.
-
Шаг 4
Добавьте 15 мл яблочного уксуса и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху кусочками яблока.





