Быстро и простоЗавтраки

Каша с кориандром и яблоками

Name: Каша с кориандром и яблоками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Овсянка — 200 г; Яблоко — 150 г; Кориандр — 5 г; Молоко — 500 мл; Сахар — 10 г; Соль — 1 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1101 ккал

1101ккал

40белки, г

25жиры, г

181углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Овсянка200 г
Яблоко150 г
Кориандр5 г
Молоко500 мл
Сахар10 г
Соль1 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В кастрюле доведите 500 мл молока до кипения, добавьте 200 г овсянки и 1 г соли.
Шаг 2
Уменьшите огонь и варите на медленном огне 10 минут, помешивая.
Шаг 3
Нарежьте 150 г яблока мелкими кубиками и добавьте в кашу вместе с 5 г кориандра и 10 г сахара.
Шаг 4
Тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху свежей зеленью кориандра.