Быстро и простоЗавтраки

Каша с дайконом и морковью

Name: Каша с дайконом и морковью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Овсянка — 200 г; Дайкон — 150 г; Морковь — 100 г; Вода — 600 мл; Соль — 5 г; Оливковое масло — 10 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
860 ккал

860ккал

26белки, г

22жиры, г

144углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Овсянка200 г
Дайкон150 г
Морковь100 г
Вода600 мл
Соль5 г
Оливковое масло10 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г дайкона и 100 г моркови мелкими кубиками.
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 600 мл воды, добавьте 200 г овсянки, 5 г соли и нарезанные овощи.
Шаг 3
Уменьшите огонь и варите на медленном огне 15 минут, периодически помешивая.
Шаг 4
Снимите с огня и добавьте 10 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху свежими овощами по желанию.