
Уютный вечерЗавтраки
Каша с булгуром и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 840 ккал
840ккал
25белки, г
3жиры, г
192углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Вскипятите 500 мл воды в кастрюле на плите.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г булгура и 1 г соли, перемешайте и варите на медленном огне 15 минут.
-
Шаг 3
Снимите с плиты и добавьте 50 г меда, тщательно перемешайте до полного растворения.
-
Шаг 4
Подавайте горячую кашу, украсив сверху каплями меда.





