
Уютный вечерЗавтраки
Каша из риса басмати с медом и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1310 ккал
1310ккал
33белки, г
34жиры, г
223углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис басмати200 г
- Мед50 г
- Грецкие орехи30 г
- Молоко500 мл
- Соль1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г Рис басмати под холодной водой до прозрачности.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл Молоко с добавлением 1 г Соль.
-
Шаг 3
Добавьте промытый рис в кипящее молоко, уменьшите огонь и варите на медленном огне 15-20 минут до готовности.
-
Шаг 4
Снимите с огня и добавьте 50 г Мед, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Порубите 30 г Грецкие орехи и добавьте их в кашу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячую кашу, посыпанную оставшимися орехами сверху.





