Подобрать рецепт
Каша из овсянки с шпротами и грецкими орехами

Быстро и простоЗавтраки

Каша из овсянки с шпротами и грецкими орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1042 ккал
1042ккал
37белки, г
70жиры, г
69углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Вскипятите 300 мл воды в кастрюле.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г овсянки и щепотку соли, варите на медленном огне 10 минут, помешивая.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г грецких орехов крупными кусочками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте готовую кашу с 100 г шпрот и добавьте нарезанные грецкие орехи.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую кашу, украсив сверху оставшимися грецкими орехами.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееЗавтрак

Похожие рецепты