
Быстро и простоЗавтраки
Каша из овсянки с базиликом и курагой
- 30 мин
- 1 порция
- 611 ккал
611ккал
21белки, г
11жиры, г
111углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Курага50 г
- Базилик зеленый10 г
- Молоко200 мл
- Соль1 г
- Сахар10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 200 мл молока с 1 г соли и 10 г сахара.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне, помешивая, в течение 10 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г кураги мелкими кусочками и добавьте в кашу, перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячую кашу, посыпав сверху 10 г нарезанного базилика.





