
Быстро и простоЗавтраки
Каша из манки с томатной пастой и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 709 ккал
709ккал
24белки, г
2жиры, г
152углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Манка200 г
- Томатная паста50 г
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Вода800 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 800 мл воды до кипения, добавьте 200 г манки, постоянно помешивая.
-
Шаг 2
Уменьшите огонь и варите кашу на медленном огне 5-7 минут до загустения.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г томатной пасты и тщательно перемешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Добавьте 20 г мелко нарезанного укропа и соль по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху дополнительным укропом.





