Подобрать рецепт
Каша из бурого риса с тыквой и медом

Быстро и простоЗавтраки

Каша из бурого риса с тыквой и медом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 643 ккал
643ккал
13белки, г
4жиры, г
142углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 150 г бурого риса под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г тыквы кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте рис и тыкву.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Уменьшите огонь и варите на медленном огне 25 минут до готовности риса.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 г меда и перемешайте до полного растворения.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую кашу, украсив сверху кусочками тыквы.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты