
Быстро и простоГорячие блюда
Картофельные крокеты с куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 1671 ккал
1671ккал
134белки, г
49жиры, г
168углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Куриное филе300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сыр твердый100 г
- Яйца куриные1 шт.
- Панировочные сухари100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 500 г картофеля до мягкости, затем остудите и разомните в пюре.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г куриного филе мелкими кусочками и добавьте к луку, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Смешайте картофельное пюре, обжаренное куриное филе с луком, 100 г тертого твердого сыра, 1 яйцо, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Сформируйте из полученной массы небольшие крокеты и обваляйте их в панировочных сухарях.
-
Шаг 6
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте крокеты до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 7
Подавайте горячие крокеты, наслаждаясь их хрустящей корочкой и нежной начинкой.





