
Быстро и простоГорячие блюда
Капуста с хрустящими овощами и соевым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 339 ккал
339ккал
10белки, г
20жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца тонкими соломками.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде и обжарьте капусту, морковь и перец до хрустящей корочки.
-
Шаг 5
Добавьте измельченный чеснок и 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой овощей и насыщенным вкусом соуса.





