
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с шпинатом и сливочным сыром с чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 552 ккал
552ккал
17белки, г
28жиры, г
57углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат150 г
- Творожный сыр100 г
- Чеснок2 зубчика
- Багет1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 150 г шпината на сковороде с добавлением 1 столовой ложки оливкового масла до мягкости.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к шпинату, обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 3
Смешайте шпинат с 100 г сливочного сыра до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Нарежьте багет на тонкие ломтики и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 5
На каждый ломтик багета выложите щедрую порцию шпинатной смеси.





