Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с семгой, кремом из авокадо и мускатным орехом
- 30 мин
- 1 порция
- 640 ккал
640ккал
39белки, г
36жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось150 г
- Авокадо100 г
- Мускатный орех1 г
- Хлеб ржаной100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Крем из авокадо
-
Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо, очистите и нарежьте.
-
Шаг 2
Добавьте 1 г мускатного ореха и щепотку соли, взбейте в блендере до кремообразной консистенции.
Канапе с семгой, кремом из авокадо и мускатным орехом
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Приготовьте Крем из авокадо и равномерно распределите его на каждом кусочке хлеба.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г семги тонкими ломтиками и выложите сверху на крем.
-
Шаг 4
Посыпьте канапе щепоткой черного перца для аромата.
