Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с перепелиными яйцами и сливками
- 30 мин
- 1 порция
- 2519 ккал
2519ккал
148белки, г
205жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца перепелиные12 шт
- Сливки (33%)100 мл
- Авокадо1 шт
- Огурцы1 шт
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
Крем из авокадо
-
Шаг 1
Возьмите 1 спелый авокадо и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Добавьте 100 мл сливок и щепотку соли, взбейте до кремообразной консистенции.
Канапе с перепелиными яйцами и сливками
-
Шаг 1
Отварите 12 перепелиных яиц в кипящей воде в течение 5 минут, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Приготовьте Крем из авокадо и выложите его на подложку из нарезанных кружочков огурца.
-
Шаг 3
Сверху аккуратно разместите очищенные перепелиные яйца, посыпьте нарезанным зеленым луком и черным перцем.
