Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с овсянкой, жареными грибами и сыром с плесенью

Name: Канапе с овсянкой, жареными грибами и сыром с плесенью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Шампиньоны — 150 г; Сыр с плесенью — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
742 ккал

742ккал

28белки, г

42жиры, г

68углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Овсянка100 г
Шампиньоны150 г
Сыр с плесенью50 г
Оливковое масло20 мл
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Приготовьте овсянку, отварив 100 г овсянки в 300 мл воды до мягкости.
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов и обжарьте их на 20 мл оливкового масла с 1 зубчиком чеснока до золотистого цвета.
Шаг 3
Смешайте овсянку с жареными грибами, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Формируйте небольшие канапе, выкладывая смесь на порционные кусочки сыра с плесенью.