
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с острым перцем и семгой
- 30 мин
- 1 порция
- 732 ккал
732ккал
42белки, г
36жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось150 г
- Острый перец50 г
- Авокадо100 г
- Лаваш тонкий100 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г семги тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г авокадо на тонкие слайсы.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г острого перца мелкими кольцами.
-
Шаг 4
На каждом кусочке 100 г тонкого лаваша выложите по ломтику семги, сверху добавьте слайсы авокадо и кольца острого перца.
-
Шаг 5
Посыпьте укропом, солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Скрутите лаваш в рулет и нарежьте на небольшие канапе.





