
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с мятой, авокадо и семгой
- 30 мин
- 1 порция
- 622 ккал
622ккал
30белки, г
37жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо150 г
- Семга / Лосось100 г
- Мята20 г
- Хлеб ржаной100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Очистите 150 г авокадо и нарежьте его на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г семги тонкими слайсами.
-
Шаг 4
Соберите канапе, положив на каждый кусочек хлеба по ломтику авокадо, затем добавьте ломтик семги и украсьте свежими листьями мяты.





