
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с маскарпоне и морепродуктами на шпажках
- 30 мин
- 1 порция
- 1107 ккал
1107ккал
65белки, г
87жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Маскарпоне150 г
- Креветки200 г
- Кальмары100 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г креветок и 100 г кальмаров, нарежьте кальмары кольцами.
-
Шаг 2
Обжарьте креветки и кольца кальмаров на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
На шпажки нанизывайте поочередно: Маскарпоне, обжаренные морепродукты, половинки помидоров черри и огурцов.
-
Шаг 5
Посыпьте канапе нарезанным зеленым луком, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь их свежестью и вкусом.





