Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с макаронами и тыквой
- 40 мин
- 1 порция
- 994 ккал
994ккал
23белки, г
32жиры, г
150углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны200 г
- Тыква150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
Тыквенное пюре
-
Шаг 1
Очистите 150 г тыквы и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 2
Отварите тыкву в подсоленной воде до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, затем пюрируйте до однородной массы.
Канапе с макаронами и тыквой
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте, согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Приготовьте Тыквенное пюре.
-
Шаг 3
Смешайте отваренные макароны с Тыквенным пюре и добавьте оставшийся зубчик чеснока, мелко нарезанный.
-
Шаг 4
Формируйте небольшие канапе, выкладывая смесь на ломтики хлеба или тортильи.
-
Шаг 5
Посыпьте канапе мелко нарезанной петрушкой и подавайте теплым.
