Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с лук-пореем и шашлыком из курицы
- 60 мин
- 1 порция
- 1142 ккал
1142ккал
91белки, г
38жиры, г
122углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Лук-порей100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
Маринад для курицы
-
Шаг 1
Смешайте 30 мл оливкового масла, 1 ч.л. соли и 1/2 ч.л. черного перца.
-
Шаг 2
Замаринуйте 300 г куриного филе в получившемся маринаде на 30 минут.
Канапе с лук-пореем и шашлыком из курицы
-
Шаг 1
Приготовьте Маринад для курицы.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука-порея тонкими кольцами.
-
Шаг 3
Нанизайте замаринованные кусочки куриного филе на шпажки и обжарьте на гриле до золотистой корочки.
-
Шаг 4
На каждый кусочек тонкого лаваша выложите обжаренные куриные шашлыки и посыпьте нарезанным луком-пореем.
-
Шаг 5
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные канапе.
