
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с куриным филе и кетчупом
- 30 мин
- 1 порция
- 1620 ккал
1620ккал
112белки, г
37жиры, г
216углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Булочки для бургера4 шт.
- Кетчуп50 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Разрежьте 4 булочки для бургера пополам и поджарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 5
На каждую половинку булочки положите обжаренное куриное филе, добавьте нарезанный лук и 50 г кетчупа.
-
Шаг 6
Подавайте канапе горячими.





