
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с куриным филе и авокадо на булочке
- 30 мин
- 1 порция
- 1016 ккал
1016ккал
69белки, г
37жиры, г
110углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Авокадо100 г
- Булочки для бургера2 шт.
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
Разрежьте 2 булочки для бургера пополам и слегка поджарьте их на сковороде.
-
Шаг 4
На каждую половинку булочки выложите обжаренное куриное филе, сверху аккуратно разместите ломтики авокадо, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь их свежестью и вкусом.





