Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с куриным фаршем и морковным салатом

Name: Канапе с куриным фаршем и морковным салатом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Фарш куриный — 300 г; Морковь — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Хлеб ржаной — 200 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1011 ккал

1011ккал

67белки, г

47жиры, г

81углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Фарш куриный300 г
Морковь150 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Хлеб ржаной200 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Морковный салат

Шаг 1
Натрите 150 г моркови на крупной терке.
Шаг 2
Добавьте 10 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока (мелко нарезанный) и немного соли.

Канапе с куриным фаршем и морковным салатом

Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадраты.
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриного фарша на сковороде с 50 г мелко нарезанного лука и специями до золотистой корочки.
Шаг 3
На каждый кусочек хлеба выложите обжаренный фарш и сверху добавьте Морковный салат.