Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Канапе с куриным бедром и свежими овощами

Name: Канапе с куриным бедром и свежими овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриное бедро — 300 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Багет — 100 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1132 ккал

1132ккал

59белки, г

69жиры, г

62углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро300 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Багет100 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г багета на тонкие ломтики.
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриного бедра на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов тонкими ломтиками.
Шаг 4
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 5
На каждый ломтик багета выложите кусочек куриного бедра, сверху добавьте Помидоры черри и Огурцы, посыпьте Лук репчатый, приправьте солью и черным перцем.
Шаг 6
Подавайте канапе сразу же, пока они горячие.