
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с курагой и свежими огурцами
- 20 мин
- 1 порция
- 966 ккал
966ккал
34белки, г
39жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Курага100 г
- Огурцы150 г
- Хлеб ржаной200 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г свежих огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г кураги на мелкие кусочки.
-
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба положите немного Сыр Фета, затем добавьте кусочек кураги и кружочек огурца.
-
Шаг 5
Полейте канапе 15 мл оливкового масла перед подачей.




