
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с корнем сельдерея, авокадо и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 333 ккал
333ккал
5белки, г
26жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Корень сельдерея150 г
- Авокадо100 г
- Красный лук50 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 150 г корня сельдерея и нарежьте его тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Обжарьте кружочки корня сельдерея на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г авокадо и 50 г красного лука тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Соберите канапе: на каждый обжаренный кружочек корня сельдерея положите ломтик авокадо и сверху ломтик красного лука.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





