
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с грейпфрутом и вялеными томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 1254 ккал
1254ккал
32белки, г
54жиры, г
176углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Грейпфрут1 шт
- Вяленые томаты100 г
- Авокадо1 шт
- Багет200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйнесколько листьев
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте багет на тонкие ломтики и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Очистите грейпфрут и нарежьте его на дольки.
-
Шаг 3
Нарежьте авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 4
На каждый ломтик багета выложите по кусочку авокадо, затем добавьте дольку грейпфрута и несколько кусочков Вяленые томаты.
-
Шаг 5
Полейте канапе оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу, украсьте листьями Базилик зеленый.





