
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с гребешками и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 822 ккал
822ккал
64белки, г
37жиры, г
70углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г гребешков и обжаривайте их по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
На тонкий лаваш выложите обжаренные гребешки и посыпьте сверху нарезанным болгарским перцем.
-
Шаг 6
Нарежьте на порционные кусочки и подавайте горячими.





