
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с гребешками и сладким чили
- 30 мин
- 1 порция
- 877 ккал
877ккал
47белки, г
40жиры, г
96углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки200 г
- Сладкий чили50 г
- Авокадо100 г
- Лук репчатый30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий100 г
Пошаговый рецепт
Авокадо крем
-
Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Добавьте 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, затем взбейте до кремообразной консистенции.
Канапе с гребешками и сладким чили
-
Шаг 1
Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 200 г гребешков до золотистой корочки, около 2-3 минут с каждой стороны.
-
Шаг 2
Нарежьте 30 г репчатого лука мелкими кубиками и добавьте к гребешкам за минуту до готовности.
-
Шаг 3
На тонкий лаваш выложите Авокадо крем, затем добавьте обжаренные гребешки с луком и полейте 50 г сладкого чили.
-
Шаг 4
Нарежьте канапе на порционные кусочки и подавайте горячими.





