Подобрать рецепт
Канапе с цветной капустой и томатами черри

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Канапе с цветной капустой и томатами черри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 295 ккал
295ккал
9белки, г
21жиры, г
21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на мелкие соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите цветную капусту в подсоленной воде до мягкости, около 10 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте цветную капусту с помидорами черри, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте канапе на стол, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты