
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с бараньим карпаччо и пармезаном
- 30 мин
- 1 порция
- 1014 ккал
1014ккал
60белки, г
62жиры, г
52углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина200 г
- Пармезан50 г
- Лук репчатый30 г
- Оливковое масло15 мл
- Руккола20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чиабатта100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г баранины тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики баранины на сковороде с 15 мл оливкового масла до легкой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 30 г репчатого лука тонкими кольцами.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г чиабатты на небольшие кусочки и поджарьте их до золотистого цвета.
-
Шаг 5
На каждый кусочек чиабатты выложите ломтики баранины, добавьте кольца лука и посыпьте 50 г тертого пармезана.
-
Шаг 6
Украсьте канапе 20 г рукколы, посолите и поперчите по вкусу перед подачей.





