Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с анчоусами и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1207 ккал
1207ккал
52белки, г
80жиры, г
79углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Анчоусы100 г
- Грецкие орехи50 г
- Авокадо1 шт.
- Хлеб ржаной200 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Грецкий ореховый крем
-
Шаг 1
Возьмите 50 г грецких орехов и обжарьте их на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Измельчите обжаренные орехи в блендере до состояния пасты.
-
Шаг 3
Добавьте 1 зубчик чеснока и 20 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
Канапе с анчоусами и грецкими орехами
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадраты.
-
Шаг 2
Приготовьте Грецкий ореховый крем и намажьте его на хлебные квадраты.
-
Шаг 3
Сверху выложите по одному анчоусу на каждый квадратик.
-
Шаг 4
Подавайте канапе, посыпав черным перцем и добавив щепотку соли.
