
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с ананасом и говядиной
- 30 мин
- 1 порция
- 925 ккал
925ккал
61белки, г
57жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Ананас консерв.200 г
- Терияки50 мл
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины на небольшие кубики.
-
Шаг 2
Обжарьте говядину на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 50 мл соуса Терияки и нарезанный мелко 50 г репчатого лука, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
На каждую порцию положите кусочек ананаса, сверху выложите обжаренную говядину с луком.





