Подобрать рецепт
Кальмары в сливочном соусе с чесноком

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кальмары в сливочном соусе с чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1197 ккал
1197ккал
59белки, г
102жиры, г
7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 5 зубчиков нарезанного чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте кольца кальмаров на сковороду и обжаривайте 3-4 минуты до белого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте 200 мл сливок и доведите до кипения, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Проварите на медленном огне 5 минут, затем посыпьте 20 г мелко нарезанной петрушки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив оставшейся петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты