
Уютный вечерСалаты и Боулы
Кальмары с картошкой фри и соусом песто
- 40 мин
- 1 порция
- 1079 ккал
1079ккал
65белки, г
60жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Картофель400 г
- Соус Песто50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г картофеля на тонкие полоски и замочите в воде на 15 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте кольца кальмаров до золотистой корочки, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выпекайте картофель в духовке при 220°C до хрустящей корочки, примерно 25 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячие кальмары с картошкой фри, добавив сверху 50 г Соус Песто.





