
Быстро и простоГорячие блюда
Кальмары с аджикой и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 514 ккал
514ккал
56белки, г
26жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Перец болгарский150 г
- Аджика30 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г сладкого перца тонкими полосками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте кальмары до золотистого цвета, около 3-4 минут.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный сладкий перец и 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Добавьте 30 г аджики и тщательно перемешайте, готовьте еще 1 минуту.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





