Кабачки с рукколой и куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г кабачков кружочками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанные кабачки к куриному филе и готовьте до мягкости, посолите и поперчите по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Снимите с огня и добавьте 50 г рукколы, аккуратно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячим, наслаждаясь свежими ароматами и текстурами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Запеченная тыква с куриным филе и семечками60 мин989 ккал Запеченные кабачки с греческим йогуртом и зеленью30 мин335 ккал Курица в карри с помидорами черри50 мин610 ккал Кабачки с паприкой и фаршем50 мин1101 ккал Кокосовые блинчики с начинкой из куриного филе60 мин2008 ккал Теплый салат с семечками и куриным филе30 мин1125 ккал