
Уютный вечерГорячие блюда
Кабачки с куриным фаршем в духовке
- 60 мин
- 1 порция
- 859 ккал
859ккал
55белки, г
56жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки500 г
- Фарш куриный300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г кабачков вдоль на половинки и удалите сердцевину.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриного фарша, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Заполните половинки кабачков готовым фаршем и выложите на противень.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при температуре 180°C около 30 минут до золотистой корочки.





