
Быстро и простоЗавтраки
Кабачки-гриль с чесноком и пармезаном
- 30 мин
- 1 порция
- 562 ккал
562ккал
20белки, г
44жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки400 г
- Чеснок3 зубчика
- Пармезан50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г кабачков вдоль на тонкие полоски.
-
Шаг 2
Нарежьте 3 зубчика чеснока мелко и добавьте к кабачкам.
-
Шаг 3
Полейте кабачки 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Разогрейте гриль до 200°C и выложите кабачки на решетку, готовьте 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие кабачки, посыпав сверху 50 г натертого пармезана.





