Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Индейка с салатом из капусты и моркови

Name: Индейка с салатом из капусты и моркови
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Индейка (филе) — 300 г; Капуста белокочанная — 150 г; Морковь — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
591 ккал

591ккал

75белки, г

25жиры, г

14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Индейка (филе)300 г
Капуста белокочанная150 г
Морковь100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г индейки на кусочки и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 150 г капусты и 100 г моркови тонкими полосками, добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока.
Шаг 3
Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте горячую индейку на тарелке, рядом разместите салат из капусты и моркови.