Индейка с рукколой и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г индейки на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте индейку на сковороде с 20 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г брокколи и готовьте до мягкости, приправив солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте горячую индейку с брокколи, сверху добавив 50 г рукколы.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Киноа с овощами и курицей45 мин1458 ккал Салат с печеной тыквой и чесноком50 мин383 ккал Семга с устричным соусом и брокколи30 мин842 ккал Фундук с индейкой и запеченной свеклой60 мин1006 ккал Кешью с жареным тофу и овощами30 мин1164 ккал Террин из овощей с рукколой и фетой60 мин962 ккал