Подобрать рецепт
Индейка с гречкой и овощами

Уютный вечерЗавтраки

Индейка с гречкой и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 988 ккал
988ккал
92белки, г
25жиры, г
97углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г индейки небольшими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте нарезанную индейку и обжаривайте до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к индейке нарезанные морковь и лук, обжаривайте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 г гречки, 2 стакана воды, 1 зубчик чеснока, соль и перец по вкусу. Доведите до кипения.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте 15-20 минут до готовности гречки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячее блюдо, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты