Подобрать рецепт
Хрустящие закуски из шпината и грецких орехов

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Хрустящие закуски из шпината и грецких орехов

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1581 ккал
1581ккал
72белки, г
120жиры, г
53углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г шпината и обсушите его.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Мелко нарежьте 100 г грецких орехов и 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В глубокой миске смешайте шпинат, орехи, чеснок, 150 г сыра Фета, 2 яйца, 50 г муки, соль и черный перец.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте растительное масло на сковороде.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сформируйте небольшие круглые лепешки из смеси и обжаривайте их с обеих сторон до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячие закуски, наслаждаясь их хрустящей текстурой и насыщенным вкусом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты