Эстетика и свиданияСупы

Холодный томатный суп с базиликом

Name: Холодный томатный суп с базиликом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Помидоры — 600 г; Огурцы — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Базилик зеленый — 30 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
451 ккал

451ккал

7белки, г

32жиры, г

36углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры600 г
Огурцы200 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Базилик зеленый30 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Возьмите 600 г помидоров и нарежьте их крупными кусками.
Шаг 2
Нарежьте 200 г огурцов и 50 г репчатого лука.
Шаг 3
Добавьте 1 зубчик чеснока, 30 г базилика, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец в блендер.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
Шаг 5
Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив свежими листьями базилика.