
Эстетика и свиданияСупы
Холодный свекольник со сливками и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 385 ккал
385ккал
15белки, г
16жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Огурцы150 г
- Укроп20 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Молоко200 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте свеклу кубиками и поместите в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных огурцов, 100 мл сливок и 200 мл молока в блендер.
-
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте холодный суп, украсив свежим укропом.





