
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп с угрем и редисом
- 30 мин
- 1 порция
- 637 ккал
637ккал
26белки, г
54жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Угорь (Унаги)150 г
- Редис100 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Сметана50 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г угря тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса и 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте угря, редис, огурцы и помидоры черри.
-
Шаг 5
Добавьте 500 мл минеральной воды, 50 г сметаны, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Тщательно перемешайте все ингредиенты и дайте настояться в холодильнике 15 минут.
-
Шаг 7
Подавайте суп, посыпав сверху мелко нарезанным укропом.





