
Быстро и простоСупы
Холодный суп с пекинской капустой, редисом и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 243 ккал
243ккал
8белки, г
16жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста200 г
- Редис100 г
- Укроп30 г
- Огурцы150 г
- Сметана100 г
- Вода минеральная500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г пекинской капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте нарезанные овощи с 30 г укропа, добавьте 100 г сметаны и 500 мл минеральной воды.
-
Шаг 5
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте суп холодным, украсив сверху свежими листьями укропа.





